Навіщо потрібна реабілітація після операції
Навіть ідеально виконана операція не гарантує результату без правильно спланованої реабілітації. Післяопераційний нагляд і реабілітація допомагають зменшити біль, попередити ускладнення та швидше повернутися до звичного рівня активності.
Програма може включати апаратні методики, кінезіотерапію, роботу з рубцем, навчання ходьбі й самообслуговуванню. Конкретний обсяг і формат відновлення визначаються з урахуванням операції, супутніх захворювань та індивідуальних можливостей пацієнта.
Коли обов’язково потрібна реабілітація
Працюємо з пацієнтами після ортопедичних, травматологічних та спортивних втручань. Чим раніше розпочинається реабілітація за медичними показаннями, тим менший ризик ускладнень та втрати функції.
Після артроскопій та реконструкцій:
- Ушивання або резекція меніска, пластика хрестоподібних зв’язок.
- Стабілізація плеча, лікування імпінджмент-синдрому.
- Відновлення після артроскопії кульшового суглоба.
Після ендопротезування та остеосинтезу:
- Ендопротезування кульшового, колінного, плечового суглобів.
- Металоостеосинтез переломів довгих кісток, складні комбіновані травми.
- Довготривала іммобілізація та ризик контрактур.
Що включає програма
Поєднуємо роботу в залі, апаратні методики та домашні рекомендації, аби забезпечити безпечне навантаження та стійкий результат. Формат програми узгоджується з лікарем та реабілітологом залежно від етапу загоєння.
Ранній етап: стартує за рекомендацією лікаря одразу після операції або після зняття основних обмежень, щоб зняти біль і набряк та зменшити ризик ускладнень.
- Пасивні та асистовані вправи для відновлення амплітуди.
- Дихальні вправи, профілактика тромбозів, робота з рубцем.
- Навчання ходьбі з опорою, безпечні позиції для сну та відпочинку.
Функціональний етап: готуємо до повернення у повсякденну активність чи спорт.
- Кінезіотерапія, силові вправи та стабілізація глибоких м’язів.
- Баланс, координація, робота на витривалість і швидкість реакції.
- План адаптації до побутових навантажень, спорту або роботи.
Як відбувається післяопераційне відновлення
Реабілітація проходить блоками під медичним контролем: хірург оцінює хід загоєння та обмеження, реабілітолог відповідає за виконання програми. Тривалість залежить від обсягу операції та динаміки відновлення.
- Старт і планування. Проводимо огляд, вивчаємо виписку, визначаємо обмеження та формуємо покроковий план відновлення.
- Щотижневий моніторинг. Вимірюємо обсяг рухів, силу, стан набряку та болю, за потреби коригуємо навантаження й методики.
- Фінальна підготовка. Проводимо тестування, видаємо домашню програму й поради щодо профілактики повторних травм та ускладнень.